С витаминин организм үчүн кандай пайдасы бар?

Витамин С же организмде топтолбойт. Аны ошондуктан күн сайын тамак-аш менен алуу керек. Бишкек ден соолукту чыңдоо борборунун адистери витамин Снин маанилүүлүгүн белгилеп, анын организмге тийгизген оң таасирин баса көрсөтүшкөн.

Витамин С организмде кандай иштейт:

иммунитетти көтөрөт;

жарааттарды, күйүктөрдү жана канаган тиш эттерин айыктырууга жардам берет;

операциялардан кийин бат айыгууга шарт түзөт;

кандагы холестериндин деңгээлин төмөндөтөт;

көптөгөн вирус жана бактериялык инфекциялардан коргойт;

табигый ич алдыруучу катары иштейт;

тромб пайда болуу мүмкүнчүлүгүн азайтат;

суук тийгенде дарылоого жардам берет.