Пайдалуу кеңештер

Австралиялык окумуштуулар күн сайын кофе ичкен адамдарда жаш менен келе турган когнитивдик бузулуу (эс тутумундун, мээнин иштешинин начарлашы) тобокелдиги аз экендигин аныкташты. Ал адам мээсинде амилоиддик белоктордун жайыраак топтолушу…

Кока-Коланын зыяндуулугу жөнүндө билсеңиз дагы аны ичпей койо албай келесизби? Дагы бир жолу, дүйнөгө белгилүү суусундуктун организмге тийгизген терс таасирин биле жүрүңүз. «Coca-Cola» ичкенден кийин денеңиз кандай абалда болот? 10…

Организмдин калыптуу абалын сактап туруу үчүн күнүнө 2-2,5 литр суу ичиш керек экени белгилүү. Организмге суу жетишпесе, башыбыз тез-тезден айланып, ооруп, ар дайым чарчаңкы абалда болобуз. Организм “кургай баштайт”, аягы түрдүү ооруларга…

Кир самындын канча % жакшы самын болуп эсептелет? . ✔️Кир самындын кир кетиргенден да башка өзгөчөлүктөрү көп. Эгерде ким үй тиричилигинде кир самынды көп пайдаланса, туптуура кылат! Анткени, кир самын табигый жана экологиялык жактан таза…

үнүнө болгону 67 грамм сабиз жесе простата безинин рак оорусун азайтат. Илимпоздор ушундай жыйынтыкка келишти. Бул боюнча илимий макала “National Center for Biotechnology Information” басылмасына жарыяланды. Адистердин айтымында, сабиз…

Мээдеги кан тамырларды тазалоо аркылуу бул оорулар айыкса боло тургандыгын адистер эскертет. Эгерде сиздин башыңыздагы кан тамырлар шлакка толгон болсо: Башыңыз айланат Эске сактоо жөндөмүңүз төмөндөйт Башыңыз ооруйт…

Сасык тумоо, жөтөлгө миңдин бири. Медицинада тастыкталгандай, микробдорго каршы мыкты каражат. Кан басымды жөнгө салып, жүрөк-кан тамыр ооруларынан сактайт. Канды тазалап, иммунитетти жогорулатат. Сасык тумоо, жөтөлгө…

Адам качан депрессияга кабылганда агрессивдүү, эч нерсеге көңү чаппай калат. Ошол эле учурда өзү жалгыз калганды жактырат. Өзгөчө адам бир адамды жоготкондо же травма алганда, аялдар төрөттөн кийин кабылат. Айрым учурда себепсиз эле…

Биз күнүмдүк турмушта жогору баалап, ден соолукка табылгыс кассиеттерге ээ деп келген бал чындыгында кээ бирөөлөр үчүн кооптуу болушу мүмкүн. Бул тууралуу “Барометр” атайын пайдалуу кеңештердин топтомун сунуштаган. Бал иммунитетти…

Смартфондун ысып кетишинин бир нече себеби бар, аларын ичинен айрымдары телефон үчүн кооптуу. Бул тууралуу "Прайм" агенттигине "Цифровые платформы" борборунун башкы дирректору Арсений Щельцин айтып берди. "Негизги себептеринин бири —…