Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Пайдалуу кеңештер
Адис иммунитетти түшүргөн негизги азыктарды атады
Тамак-аштын кээ бир учурда иммунитетти түшүрүп жиберген учурлары да кездешет. Андыктан кайсы азыктан баш тартуу керектигин Sputnik радиосуна дарыгер-диетолог, дерматокосметолог Ирина Лизун түшүндүрүп берди.
Анын айтымында, адамдын…
Туура тамактануунун эң сонун эрежелери, сактап алыңыздар!
Ат-Башы районунун санитардык дарыгери Аида Абдыраева туура тамактануунун негизги эрежелери тууралуу айтып берди. Аны менен аймактык кабарчы маектешкен.
Туура тамактануунун негизги эрежелери:
1. 1 күндө…
ЖӨТӨЛДӨН АЙЫГУУГА СОНУН РЕЦЕПТЕРДИ СУНУШТАЙБЫЗ. САКТАП КОЮҢУЗ!
Түрп. Бир даана бүтүн түрптү колуңузга алып, анын үстү жагын мискейдин капкагы сыяктуу кесип салып ортосун терең эмес кылып оюу керек. Пайда болгон чуңкурчага бал куюп, кайра капкагын жабасыз. Бир азда түрп шире бөлүп чыгарат жана ал…
С витамини көп 8 азыктын тизмеси: Ит мурун, кара карагат…
Нутрициолог С витамини адамды калыбына келтире турчу бардык процессте керек болгон жападан жалгыз антиоксидант экенин белгиледи.
Нутрициолог Яна Иванова организмге С витамини жетишпей жатканда кандай белги берерин айтып, бул…
ИТТИН ЭТИ КОРОНАВИРУСКА КАРШЫ ПАЙДАЛУУБУ? ДАРЫГЕР ЖООП БЕРДИ
«Sputnik Кыргызстан» басылмасы 16-июлда Ноокат аймактык ооруканасынын директору Асамидин Марипов менен курган маегин жарыялады. Анда ал жумушу жана коронавирус инфекциясынан дарылануу тууралуу айтып берген.
Көптөгөн башка…
ИЛДЕТТИ ЖУКТУРУП АЛГАНДА ӨЗ АЛДЫНЧА ДАРЫЛАНУУ ТУУРАБЫ, БОЛБОСО КАНТИП ДАРЫЛАНЫШ КЕРЕК?
Азыр көпчүлүк грипп болуп, үйдөн эле дарыланып жатат. Алар көбүнчө мурда дарыланып чыккандардын сунуштары менен, андан сырткары, интернетте тараган дарылануу ыкмаларын көп колдонуп жатышат. Айрыкча, клексан, гепарин сыяктуу дарыларды,…
Коронавирус же пневмонияга кабылган адам стресске түшүп калбоо үчүн эмне кылуу керек?
Ош шаарындагы №1 үй-бүлөлүк дарыгерлер тобу борборунун психотерапевти Нурзат Копошова супер кж сайтына жооп берген.Коронавирус же пневмонияга кабылган адам стресске түшүп калбоо үчүн биринчиден, тынчтануу керек. Мындай…
Учурда жүрүп жаткан пневмония жугуштуубу? Адис жооп берет
Акыркы кезде COVID-19 илдетинен дагы пневмония күч алып турган чагы. Март айынан бери бул оорунун айынан 452 адам каза тапты. Республикалык штаб пневмонияга байланыштуу статистиканы коронавирустан бөлүп, өзүнчө берип жаткандыктан, учурдагы…
Туздалган капуста жана кычкыл сүт азыктары коронавирустан коргонууга жардам берет
Франциянын Монпелье университетинин окумуштуулары туздалган капуста жана кычкыл сүт азыктары коронавирустан сактанууга жардам берерин аныкташты. Бул тууралуу чет элдик басылмалар жазып чыгышты.
Маалыматта ар улуттун күнүмдүк турмушта…
Коронавирусту кандай адамдар жеңил көтөрөт
Адистин айтымында, сезондук суук тийүүгө кабылгандардын денесинде антитело менен иммундук Т-клеткалар сакталуу болот дагы, вируска каршы тура алышат.
Адам кандай шартта коронавирус инфекциясынан сактанса болорун же аны жеңил көтөрө…