Пайдалуу кеңештер

Без рубрики Видео Ден-соолук Дүйнөдө Жан-дүйнө Ийгилик сырлары Коом
Пайдалуу кеңештер

Сасык тумоо, жөтөлгө чесноктун кандай пайдасы бар?

0
 Сасык тумоо, жөтөлгө миңдин бири. Медицинада тастыкталгандай, микробдорго каршы мыкты каражат. Кан басымды жөнгө салып, жүрөк-кан тамыр ооруларынан сактайт. Канды тазалап, иммунитетти жогорулатат. Сасык тумоо,…
Пайдалуу кеңештер

КОРОНАВИРУС УЧУРУНДА КОНДИЦИОНЕРЛЕР КОРКУНУЧТУУБУ?

0
Бөлмөдө кондиционерлерди колдонуу кооптуу болушу мүмкүн, анткени эпидемия учурунда инфекцияны жуктуруу коркунучу жогорулайт. Бул тууралуу Россиянын Саламаттык сактоо министрлигинин коронавирустун алдын алуу жана дарылоо боюнча…
Пайдалуу кеңештер

СМАРТФОНДУН АЙЫНАН КӨЗДҮН КӨРҮҮСҮН КАНТИП ЖОГОТУП АЛБОО КЕРЕК?

0
Медицина илимдеринин кандидаты, офтальмолог Татьяна Павлова уюлдук телефонду тез-тез колдонгондорго көздүн көрүүсүн сактоо үчүн эмне кылуу керек экендигин айтып берди. Эксперттин айтымында, көрүүнүн начарлашынын негизги себеби…
Пайдалуу кеңештер

Уктаар алдында кара шоколад менен кофе ичүү да зыян экенин билиңиз!

0
Испаниянын диетологдору жатар алдында сыр кошулган тамак, кара шоколад, капуста жегенде, шарап, кофе жана газдалган суусундуктарды ичкенде уйку бузуларын айтып беришти. Бул тууралуу РИА Новости жазды. Адистердин айтымында,…
Пайдалуу кеңештер

Фаст-фуд азыктары тукумсуздука алып келет

0
Өспүрүм куракта фастфудду көп жеген адам тукумсуз болуп калышы мүмкүн. Мындай маалыматты  “Лайфхакер”  Гарвард университетинин окумуштууларына шилтеме берип жазып чыккан. Адистер  үч миң адамдын медициналык маалыматтарын иликтегенде…
Пайдалуу кеңештер

Аял киши энергиясын кантип жогорулатса болот?

0
Баардык адамдар энергетикага бай экен. Ал бирөөндө жогору болсо, бирөөндө төмөн. Адамдардын бактылуулугу, тапкан кирешеси жана жагымдуулугу дал ошол энергетикага байланыштуу. Ошондуктан адистер кимдир бирөө ийгиликтүү, бай, бактылуу…
Пайдалуу кеңештер

Ушакчы болуудан кантип кутулса болот?

0
1. Дуба кылуу.Ар дайым намаздарыбызда Алла Таалага жалынып "тилимди гыйбаттан сакта"- деп дуба кылыныз. 2. Истигфар айтып, кечирим суроо, тообо кылуу. Бир гыйбаттан кийин, дароо 50 же 100 жолу истигфар айтыныз. 3. Садака…
Пайдалуу кеңештер

Үйдөн иштөөгө сонун кеңештер

0
Үй шартында онлайн иштөө албетте учурдун талабы жана аны менен кошо адамдарга ыңгайлуулук жаратып жаткан кез. Төмөкү кеңештер сизге жардамчы болмокчу. Өзүңүз каалаган маанайда ойгонууга толук мүмкүнчүлүк бар Эртең менен душ алып…
Пайдалуу кеңештер

Коронавирус чымын-чиркей аркылуу жугушу мүмкүнбү? Адистердин пикири

0
Адистер чымын, чиркейлердин жугуштуу ооруларды алып жүрүүсү мүмкүн экенин айтып, жай мезгилинде аларды тамак-ашка жолотпоо керектигин эскертет. Адамдын курт-кумурскалардан коронавирус жуктуруп алуу кооптуулугу өтө төмөн. Бул тууралуу…